Wychowankowie karłowickiej jednostki OSP uczyli się podstaw samoobrony [GALERIA]

W ostatni weekend (29-30 października) Młodzieżowa Drużyna Pożarnicza OSP Karłowice wzięła udział w warsztatach samoobrony Krav Maga, które odbyły się w ramach projektu pn. „Sprawni i bezpieczni młodzi strażacy”. Ciekawe, dwudniowe zajęcia sprawiły, że karłowicka młodzież zainteresowała się tematyką samoobrony i z chęcią przyswajała nowe informacje.

„Młodzieżówka” działająca przy Ochotniczej Straży Pożarnej w Karłowicach odbyła ciekawe warsztaty samoobrony z instruktorami z UNITED Krav Maga Opole. Dwudniowe zajęcia prowadził główny instruktor Łukasz Kocieniewski, a w asyście pomagała mu instruktor Jadwiga Cembala. Oboje na co dzień przeprowadzają warsztaty w UNITED.

Każda osoba, która wzięła udział w warsztatach powinna w podstawowym stopniu umieć obronić siebie i swoich najbliższych, w sposób prosty i maksymalnie skuteczny, co daje poczucie pewności siebie oraz bezpieczeństwa. Poprzez treningi młodzież nabywała umiejętności: świadomości otoczenia, szybkiego podejmowania odpowiednich decyzji w trudnych sytuacjach, rozpoznawania zagrożeń, skutecznego przygotowania się do zaistniałych zagrożeń oraz bazowania na 4 zasadach krav maga – omijania zagrożeń, ucieczki lub schowania się, użycia broni „improwizowanej”, a w sytuacji bez wyjścia podjęcia walki bez ograniczeń.

– Jednym z najważniejszych elementów, które przyswoiła młodzież podczas warsztatów to świadomość otoczenia, która często może być lekceważona podczas codziennych zajęć. Niezmiernie ważne jest to, aby być świadomym zagrożeń, bo dzięki temu łatwiej jest nam się na nie przygotować i je zwalczyć. Młodzież podczas zajęć poznała również podstawy technik samoobrony, jak zachowywać się w różnych okolicznościach, jak pokazać swoim ciałem pewność siebie, mimo występowania zagrożenia, strachu i stresu – mówił Łukasz Kocieniewski.

Podczas zajęć każda z uczestniczących osób była bardzo zaangażowana w ćwiczenia i chłonięcie nowej wiedzy, która kiedyś może im się przydać w życiu. W trakcie zajęć, oprócz wiedzy teoretycznej, młodzież ćwiczyła także praktycznie m.in. ćwiczyła obronę w typowych zagrożeniach, opanowując wszelkie techniki samoobrony.

– W ciągu tych dwóch dni praca z tą grupą bardzo mi się podobała, grupa była bardzo zdyscyplinowana, szybko przyjmowała pokazywane im techniki i wdrażała je w życie. Przerobiliśmy bardzo dużo rzeczy, ponieważ od samego wyznaczania dystansu pomiędzy nami a agresorem, aż do podstawowej obrony przed nim. Fajnie to wszystko wyszło i jestem zadowolony z tego, że każda z tych osób potrafiła odpowiednio zastosować przekazaną im wiedzę – podkreślał Łukasz Kocieniewski.

Łukasz Kocieniewski jest także prezesem Opolskiego Centrum United Krav Maga, dyrektorem wszystkich opolskich sekcji United Krav Maga, członkiem Global Expert Team, instruktorem United Krav Maga World Organisation (stopień mistrzowski Expert 4, czarny pas 4 DAN), posiadający uprawnienia izraelskie, państwowe, a także międzynarodowe, ponad 20-letnie doświadczenie w sportach i systemach walki. Posiada także wiele innych uprawnień instruktorskich, m.in. instruktora obrony cywilnej, taktyk policyjnych, Military, obrony nożem i bronią, walki i taktyki w zamkniętych pomieszczeniach oraz wiele innych.

Projekt „Sprawni i bezpieczni młodzi strażacy” został zrealizowany oraz sfinansowany w ramach programu Opolskie Dla Młodzieży – Opolskie Dla Ochotniczych Straży Pożarnych.